Melyik jobb, az elektromos cigaretta vagy a hagyományos? Összeszedtük, amit a dohányzásról és az e-cigikről tudni érdemes. Fenntarthatósági szempontból is összehasonlítottuk őket.

A WHO adatai szerint rekordot jelentő 1,3 milliárdra ugrott a dohányosok száma a világon, miközben a dohányzás alsó hangon évi 8 millió ember haláláért felelős. Négy éve, 2020-ban a világ lakosságának 22,3%-a, a férfiak 36,7%-a és a nők 7,8%-a dohányzott. Noha 1990 óta a dohányosok aránya jelentősen csökkent, számuk mégis az 1990-es 0,99 milliárdról mostanra 1,3 milliárdra nőtt. A rászokás elleni intézkedéseket túlszárnyalta a népesség növekedése.

Ennyien dohányoznak hazánkban

Nem jó, de nem is tragikus a helyzet. Két évvel ezelőtt, 2022-ben a magyar lakosság 25,8%-a dohányzott napi szinten, és 1,7%-a alkalomszerűen. (2009-ben a lakosság több mint 30%-a dohányzott rendszeresen.)

Az EU legdohányosabb nemzetei sorrendben Bulgária, Görögország, Lettország, Szlovákia, Horvátország. (Érdekesség, hogy Magyarország hátulról a 10. helyen tanyázik éppen Ausztria után.)

Szerencsére az egész EU-ban csökken a dohányosok aránya. Magyarországon is – a többi közép- és kelet-európai országhoz hasonlóan – 10 évente körülbelül 5–6%-kal csökken az aktív dohányosok aránya.

Sajnos a dohányzással kapcsolatos elhalálozások statisztikájában – Bulgária, Görögország, Szlovákia és Románia után – az 5. helyezettek vagyunk. Tüdőrák okozta halálozásban az 1., keringési betegségek okán bekövetkezett halálozásban szintén az 5. helyen állunk.

Magyarországon óránként 3 ember hal meg dohányzás miatt, ami évente kb. 30 ezer áldozatot jelent.

A hagyományos cigaretta környezeti hatása

Évente 4500 milliárd cigarettacsikket nyomunk el, aminek komoly környezeti hatása van. Egyrészt nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy egyes adatok szerint a hagyományos dohányipar felel a globális fakitermelés nagyjából 5%-áért. Továbbá minden hagyományos cigifilter műanyagot tartalmaz, ami súlyosan szennyező. A tengerek strandjain a legjelentősebb szennyezés nem a műanyag flakonok, hanem a cigicsikkek nyomán keletkezik.

Tudom, a zöldszemlélet az, hogy nem lehet cigizni. Ha azonban mégis dohányos vagy, de nem akarod műanyag csikkekkel szennyezni a környezeted, szerencsére már itthon is vehetsz pamutból készült, 100%-ban lebomló szűrőt.

Az elektromos cigaretta környezeti hatása

Na, és vajon mi a helyzet az elektromos cigarettával? Egészségesebb vagy mérgezőbb? Fenntarthatóbb, és ez a kulcs a leszokáshoz? Nincs határozott válasz a kérdésekre, az e-cigi használóiról is nehéz adatokat találni.

Több fajtáját ismerjük. Létezik a vape, amely egy glicerines folyadékkal átitatott vattát hevít, és annak a gőzét lehet belélegezni. A folyadék lehet ízesített, nikotinmentes vagy nikotinos is. Ebbe a kategóriába tartozik a hazánkból szerencsére hamar kitiltott eldobható Elf Bar. (Meg kell jegyezni, hogy csak az eldobható, kétes helyekről származó vape-eket tiltották be, amilyen az Elf Bar is volt, hiszen ezeket sohasem lehetett dohányboltban megvásárolni, mert az EU nem vizsgálta be őket. Ettől függetlenül az EU területén még lehet vásárolni bejegyzett elektromos cigarettákat.)

Létezik a hevítéses kategória, melynek két ismert márkája az IQOS és a GLO. Itt nem folyadékot, hanem valódi dohányt melegít egy fűtőszál, és ennek a gőzét lehet beszívni.