- 2024. máj. 2. csütörtök
-
18℃ Debrecen
- Zsigmond
-
Benzin: 609Ft
-
Dízel: 637Ft
2023-06-30
Mercz-Madarassy Kitti
Hogyan tudunk segíteni magunkon stresszes helyzetekben?
A Karrierkalauzban című műsorban kiderült, hogy van jó és hasznos stressz is, valamint, hogy a krónikus stressz az, ami hosszú távon megbetegítheti az embert. Hogyan tudunk segíteni magunkon stresszes helyzetekben, továbbá arról is volt szó, hogy mi is az a mazsola-gyakorlat és a testpásztázás.
Többek között ehhez hasonló témákról beszélgetett Mercz-Madarassy Kitti pszichológussal és egyetemi tanársegéddel Pogány Emese szerkesztő-műsorvezető.
A Karrierkalauz többi epizódja:
DEmedia.hu
Szerző
hirdetés
