Hello Lányok!
2020-06-30

Hogyan győzzük le a stresszt?

Mindannyian másként dolgozzuk fel a minket ért stressz hatásokat. Nincs is egységes recept a stressz kezelésére. Viszont ha nem megfelelően kezeljük a negatív ingereket, akkor fizikai tünetek is jelentkezhetnek. Tudományos tény, hogy egyes betegségek legfőbb alapja a stressz.

Majer Réka egészségpszichológus az FM90 Campus Rádió Helló Lányok! műsorában beszélt stressz kezelési technikákról, a munkájáról és azokról a konfliktusokról, amik a legtöbb embernek problémát okoznak. Hogy milyen lelki okok állnak egyes betegségek hátterében, az is kiderül a következő interjúból.

Százmilliárd forint támogatás

Mire jó a hormonális táplálkozás?

DEmedia.hu

Szerző
Hasonló cikkek